先写下来
把心里那句话转移到纸条上,脑子就不用一直捏着它。
Idea Lab
把今天遇到的烦心事、生气的对话打在纸上,然后用鼠标狠狠撕碎它。极度舒适的撕纸立体声。
Hero Line
把烦心事打印出来,然后当场让它变成一堆再也拼不回去的纸边。
1
本轮纸条
0
累计粉碎
Tear Deck
已经打印成纸条了,轮到你决定先撕哪一句。
今天的烦心事:消息太多、任务太碎、脑子一直停不下来
先写下来
把心里那句话转移到纸条上,脑子就不用一直捏着它。
再撕开
一条一条处理,比试图一下子忘掉更容易做到。
最后放下
撕完这一叠就停,不把自己拉回同一个循环里。
撕裂模式
实验统计